Упражнение на дельта-машине имитирует подъемы рук с гантелями в положении сидя, но в данном случае руки движутся по верной с точки зрения биомеханики траектории.
В отличие от тренажера Баттерфляй для задних дельт, станок дает возможность изолированно прорабатывать средние пучки дельтовидных мышц, расположенных над верхней частью плечевой кости. Нагрузка меняется достаточно легко, одним движением.
Оборудован регулируемым по высоте сиденьем, что позволяет заниматься на нем атлетам разного роста. Также он подходит профессионалам и любителям с разной комплекцией.